Aprendizaje

Una simple rutina de ejercicios puede hacer que los centros de la memoria de nuestro cerebro, al igual que nuestros músculos se pongan en forma. Un estudio de la Universidad de Maryland acerca de memoria y envejecimiento comprueba que una sencilla y moderada rutina de ejercicios físicos puede cambiar de inmediato cómo funciona nuestro cerebro. […]